天氣逐漸轉涼，往往這種時候老人都不太愿意洗澡，但不得不說事實上老人更應該多洗澡，因為這樣不僅可以凈身，還可以使機體充分接受熱水的溫度、浮力、壓力等各種理化因素的刺激，促進新陳代謝，達到舒筋活血的效果。所以，千萬不要因為天氣冷就不洗，那么老人冬天在整體淋浴房里洗澡時，一定要注意以下一些事項：

第一、老人在淋浴房里沐浴，要注意淋浴的時間不要過長，一般15分鐘為宜，最好不要超過半個小時，洗澡時間過長，出汗過多，容易虛脫，還要注意浴室的通風，避免蒸汽過多，導致缺氧。

第二、隨著年齡增長，人體循環系統功能下降，心臟就有了一種潛在的危險。因此，老人在冬季洗熱水澡時，要特別謹慎小心。

第三、老年人沐浴時特別當心發生“浴室綜合征”。若患者出現口渴、胸悶、心悸、惡心、目眩、四肢乏力、呼吸急促，甚至暈倒或誘發心腦血管病等一系列情況，就是“浴室綜合征”表現。尤其在冷天，室內外溫差大，浴室內濕度呈飽和狀態，水汽壓較大，通風性差，空氣混濁，氧含量少，人又多，對此老人較難適應，易發生“浴室綜合征”。對此預防措施為：平時加強鍛煉，提高體質與適應能力；在浴前不飽食、過饑、過疲勞與飲酒，但可預飲一些白開水。

第四、水溫不宜過高，最好不要超過40℃。40℃以上的室內溫度，會讓老人窒息，透不過氣來，還有可能會燙傷皮膚。

創立于1999年的康健衛浴作為國內早期的淋浴房生產廠家，現已跨越二十余年的發展，成為佛山淋浴房甚至國內淋浴房品牌的佼佼者。作為一家逐年勇攀高峰的淋浴房公司，康健衛浴承包的淋浴房工程已遠銷美國、英國等數十個國家。